Добрый день, мои дорогие мамочки!
Итак, делюсь новым выпуском! :-) Немного с опозданием, т.к. вчера была на женском конгрессе. О нем в следующем посте, а пока о передаче!)
С экспертом в студии, фитнес-тренером с 25 летним стажем и мамой двоих деток Любовью Соболевой говорим о том, как же восстановить свое тело после родов. С чего начать, какие упражнения выполнять, как правильно выполнять и многое другое! Приятного просмотра!

Благодарю за внимание!

А как вы восстанавливаетесь после родов? Поделитесь своими секретами и рекомендациями!
Буду рада вашим откликам и комментариям!

А также буду очень благодарна вам за репосты этой записи! Пусть как можно больше мам будут счастливыми и успешными!

С любовью и благодарностью, ваша Екатерина Демурия