с дочкойДобрый день, мои хорошие!
Сегодня мы с Полей затронули очень важную тему, как для нее, ребенка, так и для нас взрослых! И в разговоре с ней я как-будто сама до конца осознала, что же такое «трудность/проблема» и как с ней справляться. Но обо всем по порядку.
Поля выполняла одно дело (сама решила), а спустя час она пришла ко мне, чтобы поделиться выполненным, и в итоге я понимаю, что она сделала это дело не до конца. Я порадовалась ее промежуточному достижению, похвалила, а потом говорю, что все таки стоит довести начатое до конца и тут в мой адрес посыпалось:
Поля: Это же трудно, я не смогу, мама ты не понимаешь, как это трудно и т.д. — и прям слезы наворачиваются. Мол, мама и так хорошо, что я хоть что-то сделала.
Ну я была бы не я, если бы не постаралась поговорить, объяснить и понять, в чем же дело! Ох, «бедные» мои дети, что им мама-психолог досталась! :))))
Итак, спрашиваю дальше:
Я: Почему нет желания довести начатое до конца и посмотреть итог?
Поля: Мне трудно, там же так сложно, я не понимаю и т.д.
Я: Ты столкнулась с трудностью в твоем деле? Не знаешь как разобраться?
Поля: Да!
Я: Если ты почитаешь, поищешь ответы, если надо, то я тебе помогу, подскажу, поищем вместе, то будет легче и ты справишься? Как думаешь?
Поля задумалась, молчит… искоса смотрит на меня…
Поля: Наверно да, тогда думаю, я смогу справиться!
Я: Так значит «трудность» — это на самом деле просто страшно, когда не знаешь, а когда узнаешь, разбираешься, уже не страшно и есть желание делать дальше?
Поля: Ага!
И в процессе этого разговора, меня как осенило и я сама окончательно поняла, осознала, что трудности (почти перестала использовать слово «проблема», крайне редко) — это наше не знание, наш страх перед неизвестностью и мы просто боимся этой неизвестности. Ведь согласитесь, когда нам знакома ситуация, эмоция, дело, которое нужно выполнить то что? Верно, мы делаем, реагируем и даже не задумываемся, о том, как сделали, и выполняется все легко и просто! А вот если трудность (личная, профессиональная, жизненная ситуация/эмоция/чувство/, в которой мы еще не были, которая с нами не случалась ранее, произошла, то она вызывает только одно — страх и мы теряемся, мы злимся, мы очень часто опускаем руки и решаем, лучше ничего не делать, спрятаться в ракушку, и ждать, а вдруг само пройдет! Но это, к сожалению, не выход, т.к. рано или поздно накопленные трудности, эмоции, ситуации — просто «съедят» вас изнутри, они только разрушают и приносят в жизнь «потухший взгляд», уныние, депрессию в конце концов… А что, если посмотреть на трудность как на условие задачи. Вот есть «дано» и надо найти «решение». Отключить эмоции, страх и просто включить холодный ум. Тогда, на мой взгляд, станет легче. Да, порой найти решение очень сложно, нужно время, но у нас есть все, для того, чтобы узнать, разобраться и справиться! Мы можем спросить, узнать у родных, знакомых, друзей, прочитать в интернете, книгах и т.д., одним словом море источников, в которых можно получить информацию, а потом проанализировать все и — ВАЖНО — выслушав/прочитав все, прислушаться к себе и затем найти выход из сложившейся трудности! Самое главное — искать, не замыкаться со своей ситуацией, злясь, боясь и доводить себя до болезни, а искать и все найдется! Как в поговорке: «Кто ищет, то всегда найдет»!
….Знаете, раньше тоже ведь понимала, что трудности — это даже хорошо, они помогают нам развиваться, расти, справляться со своими страхами, но сегодня, благодаря дочке, я посмотрела на трудность с другой стороны…
А Поля взяла тайм-аут, посмотреть мультики и дальше разбирать свое дело, чтобы завершить его!

А как вы относитесь к трудностям? Пугают они вас?
Что именно пугает, когда сталкиваетесь со сложной ситуацией?
Делитесь своими мыслями, выводами! Давайте поддержим друг друга!

С любовью и благодарностью, Екатерина Демурия