Psihogrammatika_3 Добрый день, дорогие мои!
Сегодня буду делиться статьей, которую я написала для электронного журнала «Психограмматика». Статья о том, чем можно заняться ребенком в условиях ограниченного бюджета! Приятного чтения!

«Кризис! Как много сейчас разговоров о нем! Еще два года тому назад мне попалась на глаза одна китайская мудрость:  «Не дай вам Бог жить в эпоху перемен». Думаю, многие о ней знают и слышали! Так вот, два года тому назад я узнала, что, оказывается, у нее есть вторая часть, продолжение —  «Но если уж так случилось, то дай вам Бог воспользоваться новыми безграничными возможностями!». Круто да? Задумайтесь? Не ныть и роптать на жизнь, прячась за фразой: «в стране же кризис» и тем самым снимая с себя ответственность за свою жизнь и все происходящее в ней, а вставать и находить выход, искать путь, который может сделать тебя счастливым! И об одной такой шикарной возможности я хочу поговорить с вами в данной статье! О материнской возможности! Оставим развитие и преодоление трудностей во внешнем мире нашим дорогим мужчинам! Это их путь и их предназначение! А мы поговорим о женском, о материнском и о том, как кризис может помочь по-другому посмотреть на отношение с ребенком! Тем самым укрепить семейный очаг, наполнить его любовью и детским смехом. Ведь домашний очаг и поддержка – огромная движущая СИЛА, которая помогает справиться с любыми трудностями и неприятностями! Я вообще считаю, что поддержка семьи – самая главная поддержка для мужчины, благодаря которой он ставит цели, покоряет вершины и может справиться с любым кризисом!

Итак, давайте же начнем! Начнем не отстраняться, а сплочаться с нашими детками с помощью простых и легко исполнимых рекомендаций!

О, вот еще о чем хочу быстренько написать, перед тем как перейти от теории к практике! Очень часто родители, в частности мамы, думаю о том, что нет денег – значит, нечем развлечь ребенка. Заблуждение! В это статье я расскажу о тех взаимодействиях с малышом, в которых совсем не нужны деньги либо требуются, но совсем небольшие, так скажем посильные!  Да, не спорю, мы разбаловались! Нам подавай детские комнаты, кафе, аниматоров и целые развивающие центы для детей, и если этого нет – все, мир рушится! А знаете почему? Потому мы сами разленились! Мы свою ответственность за смех, досуг наших детей переложили на других дядь и теть, а когда у нас этого не стало – мы запаниковали и впали в депрессию! Я не спорю, что детские игровые комнаты – это здорово и иногда этими благами даже нужно воспользоваться, но тут ключевым будет слово «ИНОГДА». А в остальное время – нет никого лучше мамы, ведь для ребенка никакой центр, аниматор, тетя с дядей не заменят маму и папу, это только временное заполнение пустоты! Поэтому, давайте все-таки будем находить время и заниматься с нашими детками сами, лишь ИНОГДА прибегая к помощи сторонних лиц.

Вот теперь все по теории! Приступим к практике!

1. Начну с важного, на мой взгляд, пункта – это планирование для мамы.

Пока у женщины в голове хаос, пока она хватается за сотни дел одновременно, при этом испытывая жуткий стресс от их не выполнения, конечно, ей некогда думать об играх и досуге с малышом. Ей бы в этом хаосе порядок навести. Поэтому без планирования скажу я вам – никуда. Что хотите со мной делайте! Кризис ли на дворе или счастье, а без списка дел на день, без мечт и желаний, без завершения незавершенных дел — очень сложно привести свою жизнь в порядок, чувствовать себя счастливой.

Рекомендации:

- выписываем на бумаге/в блокнот/ ежедневник/ не важно – все незавершенные дела на сегодняшний момент. Потом чистим этот список. Оставляем только те дела, которые будут делаться точно, остальное вычеркиваем!

У нас у каждого есть такие дела – недочитанная книги, статьи, не перебранный книжный шкаф или т.п., но эти все дела тянут с нас энергию. Мы можем это не осознавать, но это так. Мысли о том, что что-то не сделано, засоряют наш мозг и забирают энергию. От этого также возникает усталость и стресс. Поэтому, выписав на бумаге все незавершенные дела, вычеркните те, которые вы не хотите делать, т.е. поставьте на них жирную точку! Вы почувствуете облегчение, правда! А сколько места у вас высвободиться в голове и в доме! Попробуйте! ;-)

-  Затем те дела, что остались мы потихонечку начинаем выполнять, каждый день, выбирая из них 3-4 дела. Не надо больше! Устанете! Также еще одно дело сделайте только для себя, т.е. позаботьтесь о себе, о своем внутреннем состоянии, наполните себя!

Наведя такой несложный порядок в своей голове, обретя спокойствие и видя четкий план действий, появиться время на общение с детьми, а мы этого с вами и добиваемся!

2. Простое, несложное и не затратное времяпрепровождение с детьми:

- Чтение.

Потрясающая возможность пообщаться с малышом, наполнить ребенка знаниями и самому получить удовольствие.

 «Сказка ложь, да в ней намёк, добрым молодцам урок!»
 (из «Сказки о золотом петушке» А. С. Пушкина)

Сказка лечит, сказка помогает преодолеть трудности, справиться со многими ситуациями и учит жизни ребенка. Посредством сказки ребенок познает очень много важных и ценных истин, истин жизни. Идейное содержание и художественные особенности сказок направлены на воспитание лучших качеств человеческого характера.

Читайте ребенку в любое удобное время, а также читайте детям на ночь! Даже если в течении дня у вас не было возможности уделить достаточно времени на общение с ребенком – не расстраивайтесь. Почитайте с ним перед сном. Поговорите, пообщайтесь, обсудите книгу и день в целом – этих 15-20 минут уже будет достаточно и для ребенка, и для вас, чтобы восполнить недостающий запас любви и нежности, понимания того, что ты любим и тебя любят!

 - Рисование.

Самый мой любимый способ общения с ребенком. Мы рисуем очень часто и очень много. Рисуем на черновиках, газетах, альбомах, каталогах. Где угодно, в старых недоиспользованных блокнотах. Рисуем все, что видим и что приходит на ум – руки, тарелки, кольца, героев из мультфильмов, яблоки, елки, игрушки. Боже, что только мы не рисуем! Это помогает нам успокоится, отвлечься от всего и побыть вместе, вдвоем с дочкой (ей 6 лет). Просто в процессе рисования общаться между собой, обсуждая разные темы, насущные вопросы. Очень часто, благодаря рисованию, дочка мне о многом ведает, спрашивает, я помогаю ей разобраться в той или иной ситуации, ведь в ее столь юной голове столько разных мыслей и столько пустоты, столько тяги к познанию!

Рисуйте, даже если вы не умеете этого делать! Любые линии, кружочки, вот уже и дом получился или цветочек! Не загоняйте себя в рамки, а просто рисуйте!

 - лепка из теста/пластилина.

Нет возможности купить пластилин. Не беда, не трагедия. Можно сделать самому из подручных средств, просто смешав воду и муку. Сделав тесто, его уже будет достаточно для того, чтобы лепить колобков, гусениц, волшебные вареники или ковры-самолеты!

 - вырезание ножницами.

Тоже нет предела фантазии в плане того, что можно вырезать.

Если вы творческая мама, то можно рисовать что-то на бумаге и это «что-то» потом вырезать. Если с воображением сложно – всегда есть разные бесплатные каталоги, газеты, листовки, старые журналы, которые куда круче любого пособия для вырезания!

 - игры с водой в ванне/на кухне.

Вы знаете, обычная баночка из-под шампуня куда круче любой игрушки для ванны. А если в эту баночку немного пенящееся жидкости налить, чтобы в баночке вода пузырилась – верх восторга и радости! Мытье посуды, ложек, пластиковых стаканчиков, кастрюлек, т.е. всего, что можно помыть и безопасно для ребенка – и ваш малыш будет пищать от восхищения.

 - поделки.

Домики для кукол и мебель, гараж для машин или парковка – тоже все это можно сделать с минимальными затратами. Тут пригодятся коробки из-под обуви или любых товаров, пластиковая посула, спичечные коробки, фломастеры, вырезки из газет/журналов, если есть – наклейки.

- обнималки/целовалки/щикоталки.

Тут думаю, даже объяснять не надо для чего это нужно и почему! Какой всплеск эмоций, гормонов радости и счастья, любви у всех участников от мала до велика!
И причем – АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!

 «Дети должны жить в мире красоты, игры, сказки,
музыки, рисунка, фантазии, творчества!» (В. А.Сухомлинский)

Я даже по своей дочери вижу, что многое купленное для нее не так ценно, как то, что она или мы с ней сделали своими руками! А какой восторг от того, что она не ограничена рамками пособия или купленных заготовок, а мы сами придумали, вырезали, нарисовали, сделали!

Описав в этой статье лишь несколько примеров о том, чем можно наполнить досуг с ребенком, провести с ним время, в условиях ограниченного бюджета или его отсутствия, я хотела донести мысль, что не нужно прятаться за ширму кризиса, трудностей, чтобы убежать от ответственности за свою жизнь и жизнь своих детей! Ведь мы с вами растим будущее поколений и то, каким оно будет, зависит от нас – мам и пап!

А еще открою вам одну тайну, может для кого-то это не будет таковой, но все же: когда мы погружаемся в мир детства, то к нам приходят гениальные мысли и идеи! Правда! В этот момент мы переключаемся, к нам приходит умиротворение и спокойствие, некая детская беззаботность и радость, а в таком состоянии очень часто можно увидеть свет в конце тоннеля и понять, что перед нами есть путь, а порой и не один!»

 Приятного вам досуга с детьми, озарений и любви!
Всех благ, с уважением и благодарностью,
Екатерина Демурия специально для журнала «Психограмматика», выпуск № 3.
(получить полностью журнал можно по ссылке: http://psihogrammatika.ru/?page_id=1313)

Девочки, делитесь своими мыслями/опытом/комментариями, чем вы занимаетесь с детьми, какие ваши любимые занятия, как вы проводите досуг? 
Давайте пообщаемся!

ВСЕХ БЛАГ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!