Салют, родные!
Знаю, что отдыхаете! Помню,писала, что ухожу в отпускной режим в сети, но не могу удержаться!!! Спонтанно пришло! Спонтанно зову с собой!
Мои хорошие, я много пишу о заботе для мам, женщин, для нас любимых и вот хочу, чтобы мы все с вами наконец включились в эту заботу! Такую важную и нужную, без которой очень сложно радоваться жизни и полноценно жить! А ещё все мы нуждаемся в поддержке! Она необходима! Мы любим себя ругать, искать недостатки, слышать советы от других, заниматься самокопанием и прочими сложностями, но для того, чтобы добиться каких-то результатов, достичь желаемого, внести изменения в жизнь, в свой внутренний мир — нам нужна забота и поддержка! Кем бы мы ни были и чем бы сейчас не занимались — растили детей, хозяйничали дома, управляли, создавали проекты или трудились в офисе — НАМ НУЖНА ПОДДЕРЖКА! Согласитесь?
Давайте проведём ближайшие десять дней в такой заботе и любви! Я буду с вами! Буду вашей Феей заботы и поддержки!  Мы будем у друг друга! И это невероятно круто!

Что мы с вами будем делать?
а ничего трудного! Я каждый день буду выкладывать мотивационный пост в соц.сетях с каким-то посылом, микро-заданием, и т.п. Будем учиться заботиться о себе любимых, а также поддерживать друг друга! 
в комментариях под постами можно будет делиться своими результатами, мыслями, выводами…
если захотите, можно будет делиться у себя на страничках вашими мыслями в рамках данного участия с хештегом #заботаиподдержкасебялюбимой

Мои дорогие, кому сейчас важно, чтобы его поддержали, поверили и позаботились — присоединяйтесь! Я верю, что мы проведём это время волшебно! Начнем вспоминать о себе, наполним свой мир и мир вокруг нас тёплым светом, добром и любовью!
В любой удобно для вас сети я каждый день выкладываю посты:
ВК: https://vk.com/katy.demur
ФБ: https://www.facebook.com/katy.demur
Инста: https://www.instagram.com/katerinademuriya/
Заходите, читайте, выполняйте или вдохновляйтесь! Очень жду!

С любовью и благодарностью, ваша Екатерина Демурия

КОММЕНТАРИИ (0)

Доброе утро, мои родные!
Вот уже 8-й четверг, как я публикую «Письма себе любимой». Аж самой не верится! Сегодня будет 8-е письмо! Рассказывать буду про отдых!
Итак, завариваем мятный чай, добавляем ложечку меда, устраиваемся поудобнее и приятного чтения!
#письмасебелюбимой √ 8.
«Отдых»
«Здравствуй, родная! Соскучилась за тобой! Как ты? Надеюсь, твой мир наполняется яркими красками и волшебством! 
Мы с тобой столько тем уже обсудили и пришло время еще одной, очень важной для наполнения, для заботы о себе любимой! Хочу поговорить с тобой об отдыхе! Как давно ты отдыхала? Вот не думая ни о чем, ни о каких заботах и делах, а просто лежала на кровати, сидела за чашкой кофе, наслаждаясь его вкусом и ароматом, гуляла в парке, спала, принимала ванну со свечами и другое — в свое удовольствие и без угрызения совести? Без мыслей: «Вот я тут отдыхаю, а посуда не помыта, постель не убрана, разные дела недоделаны, в конце концов дети смотрят мультики. О боже! Я — плохая мать и супруга!»
Знаешь, нас с детства учат трудиться, это замечательно, это важно, но нас абсолютно не обучают отдыхать! Полноценно расслабляться для того,чтобы потом переделать множество дел и при этом сиять, вдохновлять и окутывать семью, дом любовью! Отдыхать без угрызения совести! Вырастая, мы и начинаем испытывать ДАЛЕЕ

КОММЕНТАРИИ (0)

Добрый день, мои дорогие!
Читаю книгу «Материнская любовь» Анатолия Некрасова!
Знаете, когда начала читать, испытывала смешанные чувства, даже хотелось отложить, т.к. само изложение книги меня не впечатляло, никак не чувствовала глубины, но именно, то, что мне ее рекомендовала родная и близкая Душа, к чьему мнению я очень прислушиваюсь и верю, стала читать дальше! И вот сейчас, прочитав уже больше половины, могу сказать — НАДО ЧИТАТЬ ВСЕМ МАМАМ — молодым, уже со взрослыми детьми, будущим! Прям настоятельно рекомендую! Из этой книги уже сейчас я многое почерпнула, многое подтвердила из того, что знаю, чувствую, применяю, а также испытываю инсайты! Вот один из них. Сначала отрывок:
«…Именно здесь кроются многие семейные проблемы. И зачастую не надо больших усилий для того, чтобы изменить ситуацию. Нужно только осознать некоторые простые вещи. Например, женщине нужно не зарабатывать деньги, а ей нужно их ПОЛУЧАТЬ! На первый взгляд мелочь, а на самом деле исключительно важный момент. Выбирая смысл жизни в зарабатывании денег, женщина перестает быть женщиной и становится, извините, лошадью. Вот она и «везет» по жизни детей, работу, зачастую мужа и всю семью, а ее все нагружают и нагружают.ПОЛУЧАТЬ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ за свою любовь, за свой труд – это уже другая картина. Если в сознании будет заложено такое естественное мировоззрение, то ДАЛЕЕ

КОММЕНТАРИИ (0)

Добрый день, мои дорогие!
Первый раз пишу на столь интимную тему, но она очень связана с принятием и любовью к себе!
Недавно читала статью на эту тему, честно, не помню автора, столько всего читаю…Суть статьи в том,что женщине важно с благодарностью принимать «эти дни», т.к. они являются маркером женского здоровья, во время менструации женский организм очищается, а также весь менструальный цикл — это колоссальная работа организма,чтобы женщина могла зачать здорового малыша! Если менструальные дни регулярны (не берем всякие «но»), то значит, с нашей репродуктивной системой все в порядке!
Это ли все не счастье, девочки?
СЧАСТЬЕ! Еще какое!!!
Пришла я к такому выводу, думая о прочитанном, осознавая, глубоко понимая, прочитанное… Согласитесь, да я и сама этим грешила, мы ждем «этих дней», как какой-то кары небесной! Во время этих дней — хмурые, недовольные, злые. Да, есть гормональные всплески, есть болевые ощущения, есть особенности организма, но если начать благодарить свое тело за то,что менструальный цикл есть, что он регулярный, что он один из важных показателей женского здоровья, а также, благодаря ему, мы можем зачать и выносить здорового малыша, то эти дни перестанут быть для нас — критичными!
Знаете, если в какой-то момент мы стали отвергать свою женскую сущность, то ДАЛЕЕ

КОММЕНТАРИИ (1)