ПРО УЛЫБКУ И МОИХ ТРИ ГЛАВНЫХ ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВАЖНО УЛЫБАТЬСЯ!

ПРО УЛЫБКУ И МОИХ ТРИ ГЛАВНЫХ ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВАЖНО УЛЫБАТЬСЯ! Добрый пятничный день, мои дорогие!
Сегодня хочу поговорить с вами про улыбку! Знаете, да и как заметно по моему профилю, а кто меня знает лично, тоже это подтвердят — я безумно люблю улыбаться, смеяться и вообще, считаю,знаю, что улыбка способна творить чудеса и исцелять! Есть люди, которым это не нравится, есть те, кто считает ее, мою улыбку и мой позитив, не искренним, фальшью и что на самом деле я «злобная и коварная»!)) Но это такое дело! Каждый имеет право на свое мнение и это нормально! И да, я не говорю о том, что грусти нет в моей жизни — всякое бывает, на то она и многогранная жизнь! Но тем не менее, погрустив, поплакав вдоволь, я опять улыбаюсь! Это же так здорово! И поэтому хочу поделиться с вами, почему же я считаю улыбку одной из важнейших человеческих эмоций.
Итак, моих три важных и главных «ПОЧЕМУ»:

1. Улыбка делает нас счастливыми! 
Если мы подойдем к зеркалу и улыбнемся, просто широко себе улыбнемся, то, вот как бы нам сложно не было, мы ощутим внутри себя некое тепло и умиротворение! А все потому, что в наш мозг ДАЛЕЕ

КОММЕНТАРИИ (0)


Счастье есть! Что для вас — «ваше счастье»?

Счастье есть

Добрый понедельничный день, мои дорогие!
А вы знали, что 20 марта отмечается МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ СЧАСТЬЯ? Если нет — делюсь информацией! И я просто не могла пройти мимо такой замечательной даты! :-)
В этот день, да и в каждую минуту вашей жизни мне хочется пожелать, чтобы вы всегда могли ощущать и видеть свое счастье, чувствовать себя счастливыми, не смотря на разные повороты жизни и ежедневные будни! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
А еще я знаю, что понимание счастья у каждого свое, потому как мы все видим Мир по своему, у нас у каждого свои взгляды, мысли, опыт и восприятие этой действительности, поэтому мне было бы очень интересно узнать у вас ответ на вопрос: «Что для вас счастье?». Давайте поделимся в комментариях своим счастьем и от этого станет теплее всем нам! Ведь когда делишься частичкой своих добрых мыслей или дел, то добра и счастья в Мире становится еще больше! А еще мысленно/вслух, кому как захочется, поблагодарим за наше счастье, потому как порой мы просто забываем это делать…

И начну первая! ДАЛЕЕ

КОММЕНТАРИИ (0)


А в какой реальности живете вы?

выбор реальностиДобрый день, мои дорогие!
Вот так в понедельник я с интересными мыслями! ;-)
Я давно уже пришла к тому, что мы можем смотреть на мир под разными углами. И эти углы мы выбираем сами. Да-да, не кто-то другой, а именно мы!

- Мы можем роптать на мир за то, что нам постоянно что-то не достает, фокусироваться на том, чего нам не хватает, и кто что нам должен, начиная от страны и президента, и заканчивая близким окружением. Мы можем сравнивать себя с другими, постоянно замечая лишь свои недостатки и думать о том, как же другим хорошо, и самый «мой любимый угол» — жалеть себя и думать о том, как же нам не повезло в жизни… Но самое страшное, что этот выбор «страдать» поначалу создается в голове, а потом и в жизни , потому как наши мысли, убеждения и верования создают нашу реальность… Брр… Аж мурашки по коже…

Или!
Или мы можем ДАЛЕЕ

КОММЕНТАРИИ (0)


Восстанавливаем силы и наполняемся энергией. Мои методы!

восстановление силДобрый день, мои хорошие!
Сегодня хочу поделиться с вами своими любимыми методами, которые помогают мне восстановить силы и наполниться энергией. Надеюсь, эти методы будут полезны и вам. Думаю, вы о них слышали, но тем не менее — может чем-то и удивлю! ;-) Итак, как можно помочь себе в течение дня, если ты мама в декрете, если ты беременная мама, если ты работающая мама, одним словом если ты — МАМА:

лечь, полежать, закрыть глаза, послушать музыку хотя бы 10-15 минут. Даже если до сна ребенка еще много времени, все равно, на это время его можно занять, посадить рядом с собой и играться, но главное вам быть в горизонтальном положении. Я еще люблю под ноги себе подкладывать подушки, валик, чтобы они были чуть выше, так усталость хорошо снимается, ногам легче.
Если вы на работе, то можно закрыть глаза, откинуться на спинку стула и так посидеть, в спокойствии, расслабив тело…

- умыться или принять душ!
Вода смывает усталость, наполняет и бодрит. Причем можно ДАЛЕЕ

КОММЕНТАРИИ (4)


© проект "Настоящая Мама", 2011-2015.
Все права защищены и охраняются законом. При цитировании материалов сайта, прямая ссылка обязательна. Полное использование материалов запрещено.