Выгорание. Письмо № 7

эмоциональное выгораниеДоброе утро! Выгорание. Письмо № 7
Как настроение? Летнее? Солнечное? Делитесь!
Последние дни частенько слышу от своих подруг, знакомых мам про опустошение, апатию, не желание что либо делать… Поэтому сегодняшнее письмо решила посвятить эмоциональному выгоранию. Надеюсь буду полезной! Итак, берем вкусный фрукт или печенье, или что вам хочется, и приятного чтения!
«ВЫГОРАНИЕ»
«Здравствуй, родная!
Как твое настроение сейчас? Как дела? Какие волшебства с тобой случались на этой неделе?
Замечала? Надеюсь да и надеюсь много! Выгорание. Письмо № 7
Сегодня мы будем говорить с тобой о таком состоянии как «выгорание», выгорание эмоциональное, когда ничего не хочется, опускаются руки и полное опустошение внутри. Такое состояние очень часто вcвстречается у нас, женщин, у мам, особенно у мам маленьких детей! В какой-то момент нас так захлестывают заботы о ребенке/детях, о семье, о прочих хлопотах, мы столько всего хотим успеть сделать, взять на себя, социум «давит» — мама должна то, мама должна это, родственники частенько «подливают масла в огонь» и в итоге — мы забываем о самом главном человеке в нашей жизни! Мы забываем О ДАЛЕЕ

КОММЕНТАРИИ (0)


Если дать СЧАСТЬЮ шанс — оно же может случиться?

счастьеДоброе утро, дорогие!
«…Привычка быть несчастливым! Вредная привычка. Гораздо хуже, чем курение. Вредно быть несчастливым. Пора бросать.Надо дать счастью шанс. Тогда оно, возможно, случится!» — от этой фразы меня просто захлеснули чувства и навернулись слёзы на глазах…
Недавно посмотрели с супругом фильм «О чем говорят мужчины. Продолжение». Фильм потрясающий, каждая фраза героев — очень глубокая и мудрая. Давно меня так не впечатлял фильм! И самое главное, сюжет абсолютно простой, незамысловатый, но как гениально получилось!
…Возвращаясь к фразе одного из главных героев — ведь действительно, быть несчастливым уже стало привычкой! Так проще, легче жить! Можно многое оправдать в себе и своей жизни! И поэтому мы очень часто не даем счастью шанс. Нам становится комфортно видеть только плохое. Оправдывать себя тем самым, свои слабости и комплексы. Но ведь если дать счастью шанс — оно же может случиться?! А если оно случиться, то как же потом быть? Как же жить без обид и страданий, как жить без зависти и лжи, как жить без вечного нытья и виденья только минусов во всем? — да никак! Попробывав один раз счастье, поверив в него — ты никогда больше не захочешь другого! Но на то,чтобы счастье случилось, во-первых, в него надо верить, а во-вторых, надо действовать и менять себя, свое мышление и свою жизнь!
БЫТЬ НЕСЧАСТНЫМ СТЫДНО! Надо дать СЧАСТЬЮ ШАНС И ОНО СЛУЧИТЬСЯ!
Выбирайте СЧАСТЬЕ, МОИ ДОРОГИЕ, хоть и иногда это так сложно!
Обнимаю вас добром и любовью!
Хорошего дня! Если дать СЧАСТЬЮ шанс - оно же может случиться?

С благодарностью, ваша Екатерина Демурия

КОММЕНТАРИИ (2)


Детский набор для путешествий. Наш обзор и рекомендации!

детский набор для путешествийПривет, мои хорошие!
На прошлой неделе писала вам о том, что нам с Полей пришел детский набор для путешествий от магазина «Fox Kits«. Сегодня буду делиться обзором и нашими с Полей впечатлениями!
Протестить набор в дороге, в путешествии, не получилось, но вот раскрасить дочкин досуг дома, пока у меня были хлопоты с малышом, набору очень даже удалось. Итак, буду по порядку рассказывать о составе, эмоциях и прикреплять фото! Приятного всем чтения и просмотра!

  • Масса для лепкичудесный материал для лепки, который так интересно растекается, рвется, тянется и самый главный восторг Поли — прыгает! :))
  • Набор милых карточек для творчества и наклейки с позитивными фразами (присвоила их себе).
    Ими можно оформлять открытки, рисунки, поделки, да и вообще, просто у себя поставить на полочку и любоваться! Но я так поняла из описания на сайте — эти карточки с наклейками идут для девочек. Мальчики получают что-то другое)).
  • Восковые карандаши необычного дизайна.
    Не просто в коробке, а в виде ручки! Поля заценила! Она у меня вообще очень любит рисовать, поэтому карандаши очень понравились!
  • Ручка с фонариком — тоже дикий восторг!
    В конце недели к нам приезжали бабушка с дедушкой, так она шутила с ними: «Говорила, дедушка ДАЛЕЕ
КОММЕНТАРИИ (2)


Самореализация для женщины! Письмо № 6

СамореализацияДоброе утро, мои хорошие!
Вчера не могла уснуть, но зато вот, родилось новое письмо!
Затрагиваю тему самореализации в жизни женщины! Его важность как неотъемлемая часть счастья и любви к себе!
Так что, помните да? Готовим любимый напиток, устраиваемся поудобнее и приятного чтения! Самореализация для женщины! Письмо № 6
#письмасебелюбимой √6
«САМОРЕАЛИЗАЦИЯ»
«Здравствуй, родная!
Мне кажется, нет, я знаю — твои глаза светятся и, не смотря на ежедневные заботы и хлопоты, в твою жизнь приходит радость, умиротворение и долгожданное счастье! Ведь с каждым письмом ты познаешь себя, меняешь себя и свою жизнь! Ты невероятная умница! А сегодня мы поговорим с тобой про еще одну очень важную составляющую счастья и любви к себе — это о твоей самореализации, о том, чем ты можешь заниматься, чтобы реализовать свой потенциал знаний, сил, опыта, энергии, чтобы привносить в свою жизнь и жизнь Мира в целом красоту, доброту, любовь, повторюсь — знания и пользу! Также самореализация помогает чувствовать и осознавать свою ценность, свою значимость для самой себя и окружающих. Я считаю самореализацию еще и «отдушинкой», которая помогает не растерять себя среди множества ежедневных хлопот и забот, не растерять себя в этом огромном Мире под названием ЖИЗНЬ. Знаешь, хочу заметить, что необязательно ДАЛЕЕ

КОММЕНТАРИИ (4)


© проект "Настоящая Мама".
Все права защищены и охраняются законом. При цитировании материалов сайта, прямая ссылка обязательна. Полное использование материалов запрещено.